Sucos frescos, feitos em casa podem melhorar a aparência da pele. No Carnaval, a hidratação é fundamental e, para contrabalançar os excessos com o álcool, aposte nos sucos para desintoxicar e regenerar o organismo.
Os melhores ingredientes para seu suco:
Cenoura: Potente antioxidante e rica em vitaminas, minerais e betacarotenos.
Beterraba: Limpa o fígado e regenera as células hepáticas.
Aipo: Rico em sílica é alcalinizante e desintoxicante.
Couve: Rica em cálcio
Pepino: Hidratante e alcalinizante, ajuda na eliminação de toxinas.
Abacaxi: Fonte de vitamina C e de enzimas digestivas.
Tomate: Repõe o potássio do organismo.
Mamão: Rico em vitamina C, auxilia na digestão e eliminação de toxinas.
Limão: Alcalinizante, ajuda o fígado e digerir gorduras e desintoxica.
Maçã: Rica em antioxidantes. O vinagre de maçã pode ser usado para limpar e tonificar a pele.
Melancia: Alimento funcional, hidratante, pois é rico em água.
Canela: Acelera o metabolismo
Gengibre: Acelera o metabolismo e limpa as toxinas.
Salsa: Limpa e regenera os rins.
Receitas:
Suco Poderoso:
Bata no liquidificador 2 tomates, 2 cenouras, 1 pepino, 2 talos de aipo e 1 punhado de salsa. Coe e sirva gelado
Suco Hidratante (tira a fome)
Melancia e canela
Bata pedaços de melancia com um punhado de canela no liquidificador com gelo filtrado e adoce com stévia.
Suco Antioxidante
Bata no liquidificador pedaços de abacaxi, suco de um limão, folhas de hortelã e um pedaço de gengibre com gelo filtrado.
Um make bonito ajuda a realçar a pele. Para isso, buscamos dicas com os maquiadores do Vera de Oliveira Coiffure. A maquiadora Joice Silva aconselha as mulheres utilizarem produtos de qualidade e de preferência que façam parte do seu dia a dia. “Isso para evitar irritações e alergias”, detalha. “Tudo é permitido, muito glitter colorido e cores metalizadas. Na boca, batons intensos vermelho, rosa ou marrom. Para as sombras, aconselho cores com temas da nossa floresta tropical, vermelho, azul, verde, laranja, amareloe rosa”, ensina. “Para conciliar as cores, não há regras, tudo pode. Faça uma salada de cores, é bem alegre, bem carnaval. Aproveite! De noite então, pode arrasar no glitter e muito brilho!”, completa.
Para quem vai pular o carnaval na rua de dia, usar um bom protetor solar é primordial. “Mulherada, atenção. O protetor tem que ser adaptado para seu tipo pele, seca à oleosa. O truque para a make durar mais é usar um prime e uma maquiagem de qualidade”, orienta. Aproveite para usar nos cabelos um belo rabo ou um coque desconstruído e lembre-se de levar os óculos escuros”, continua.
Um detalhe muito importante para depois das festas é sempre limpar bem a pele e não dormir de maquiagem. “Depois dos dias de folia, recomendo um limpeza profunda na pele”, destaca Joice.
Anota aí:
Vera de Oliveira Coiffure – Rua Roberto Belisário Viana, 172 – Centro – Pedro Leopoldo – MG – Horário de funcionamento: de terça à sábado de 8h às 20h. Telefone: (31) 3662-3333/3661-1481 – Site: www.veradeoliveira.com.br – Facebook: www.facebook.com/verinhadeoliveiracoiffure
Foto: Divulgação
Texto:
Largo de Coimbra,1880 Imagem: Marc Ferrez Texto: Davi Saporetti Situada no Largo de Coimbra, a…
Imagem: Patrick Araújo As celebrações de Natal em Ouro Preto começam neste sábado (23), com…
No dia 29 de novembro, na Casa da Ópera de Ouro Preto – teatro mais…
O projeto multicultural Sextas Abertas, da Fundação de Arte de Ouro Preto (FAOP), alcança a…
Nesta segunda-feira, 18 de novembro, Ouro Preto prestou homenagem aos 210 anos da morte de…
Em clima de Natal, a Casa de Cultura de Cachoeira do Campo vai oferecer no…
Ver Comentários
Adorei as dicas, Blima!
Adorei as dicas, Blima!